紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | -9℃ ~ 7℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年01月10日（星期六) | |
晴 | -9℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年01月11日（星期日) | |
晴 | -9℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
海东循化今天天气：https://www.1543.net/xunhua
2026年01月09日循化天气：晴，气温-9℃ ~ 7℃，无持续风向转<3级
2026年01月10日循化天气：晴，气温-9℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年01月11日循化天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年01月12日循化天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年01月13日循化天气：晴，气温-8℃ ~ 8℃，西北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月14日循化天气：晴转多云，气温-8℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年01月15日循化天气：晴，气温-8℃ ~ 4℃，无持续风向<3级