紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -14℃ ~ -1℃ | 西北风转无持续风向 | 4-5级转<3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |   |
多云 | -8℃ ~ 3℃ | 北风 | 3-4级转4-5级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | -1℃ ~ -14℃ | 北风 | 4-5级转3-4级 |
吴忠盐池今天天气：https://www.1543.net/yanchi
2026年01月07日盐池天气：晴，气温-14℃ ~ -1℃，西北风转无持续风向4-5级转<3级
2026年01月08日盐池天气：多云，气温-8℃ ~ 3℃，北风3-4级转4-5级
2026年01月09日盐池天气：晴，气温-1℃ ~ -14℃，北风4-5级转3-4级
2026年01月10日盐池天气：晴，气温-1℃ ~ -14℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月11日盐池天气：晴，气温-5℃ ~ 5℃，无持续风向转西北风<3级转3-4级
2026年01月12日盐池天气：晴，气温-5℃ ~ 6℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2026年01月13日盐池天气：晴，气温-5℃ ~ 6℃，无持续风向<3级