紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月24日（星期二) | |
多云 | 7℃ ~ 14℃ | 北风转西北风 | <3级 |
| 2026年02月25日（星期三) |   |
小雨转中雨 | 11℃ ~ 17℃ | 东北风转西北风 | <3级 |
| 2026年02月26日（星期四) |  |
小雨 | 8℃ ~ 14℃ | 北风 | <3级 |
益阳赫山今天天气：https://www.1543.net/yiyangheshan
2026年02月24日赫山天气：多云，气温7℃ ~ 14℃，北风转西北风<3级
2026年02月25日赫山天气：小雨转中雨，气温11℃ ~ 17℃，东北风转西北风<3级
2026年02月26日赫山天气：小雨，气温8℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年02月27日赫山天气：多云，气温11℃ ~ 14℃，北风转西北风<3级
2026年02月28日赫山天气：小雨，气温5℃ ~ 14℃，北风<3级
2026年03月01日赫山天气：小雨，气温2℃ ~ 11℃，北风转西北风<3级转3-4级
2026年03月02日赫山天气：小雨，气温3℃ ~ 8℃，北风<3级