紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | -21℃ ~ -9℃ | 西北风转西风 | 3-4级转<3级 |
| 2026年01月08日（星期四) |  |
晴转多云 | -18℃ ~ -4℃ | 西南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年01月09日（星期五) |   |
小雪 | -24℃ ~ -5℃ | 西风转西北风 | 6-7级 |
张家口沽源今天天气：https://www.1543.net/zhangjiakouguyuan
2026年01月07日沽源天气：晴，气温-21℃ ~ -9℃，西北风转西风3-4级转<3级
2026年01月08日沽源天气：晴转多云，气温-18℃ ~ -4℃，西南风4-5级转3-4级
2026年01月09日沽源天气：小雪，气温-24℃ ~ -5℃，西风转西北风6-7级
2026年01月10日沽源天气：多云，气温-26℃ ~ -16℃，西北风4-5级转3-4级
2026年01月11日沽源天气：小雪，气温-26℃ ~ -8℃，西南风转西风3-4级
2026年01月12日沽源天气：多云转晴，气温-20℃ ~ -5℃，西北风4-5级转<3级
2026年01月13日沽源天气：晴，气温-20℃ ~ -4℃，西风3-4级