紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年03月16日（星期一) | |
多云 | 7℃ ~ 15℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年03月17日（星期二) | |
多云 | 5℃ ~ 9℃ | 东北风转东风 | <3级 |
| 2026年03月18日（星期三) | |
多云 | 7℃ ~ 13℃ | 东风 | <3级 |
余姚今天天气：https://www.1543.net/yuyao/
2026年03月16日余姚天气：多云，气温7℃ ~ 15℃，西北风<3级
2026年03月17日余姚天气：多云，气温5℃ ~ 9℃，东北风转东风<3级
2026年03月18日余姚天气：多云，气温7℃ ~ 13℃，东风<3级
2026年03月19日余姚天气：小雨，气温8℃ ~ 12℃，东北风转北风<3级
2026年03月20日余姚天气：多云转晴，气温4℃ ~ 12℃，东风转东北风<3级
2026年03月21日余姚天气：多云转晴，气温3℃ ~ 12℃，东风<3级
2026年03月22日余姚天气：多云，气温3℃ ~ 12℃，东风<3级