紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | 0℃ ~ 10℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ 13℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年01月10日（星期六) | |
晴 | 0℃ ~ 12℃ | 西北风 | <3级 |
宁波江东今天天气：https://www.1543.net/jiangdong
2026年01月08日江东天气：晴，气温0℃ ~ 10℃，东北风转西南风<3级
2026年01月09日江东天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，南风<3级
2026年01月10日江东天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，西北风<3级
2026年01月11日江东天气：晴，气温0℃ ~ 11℃，北风转南风<3级
2026年01月12日江东天气：晴转多云，气温1℃ ~ 12℃，南风<3级
2026年01月13日江东天气：晴，气温3℃ ~ 19℃，东南风转南风<3级
2026年01月14日江东天气：晴，气温4℃ ~ 20℃，东南风转南风<3级