紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月07日（星期三) | |
晴 | 1℃ ~ 11℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年01月08日（星期四) | |
晴 | 0℃ ~ 10℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2026年01月09日（星期五) | |
晴 | 0℃ ~ 13℃ | 南风 | <3级 |
宁波，简称“甬”，是浙江省下辖的副省级市、计划单列市，国务院批复确定的中国东南沿海重要的港口城市、长江三角洲南翼经济中心。
宁波地处宁波平原，纬度适中，属亚热带季风气候，温和湿润，四季分明。宁波市的多年平均气温16.4℃，平均气温以七月份最高，为28.0℃，一月份最低，为4.7℃。宁波市无霜期一般为230天至240天。多年平均降水量为1480毫米左右，五至九月占全年降水量的60%。多年平均日照时数1850小时。
在中国东南沿海重要的港口城市宁波工作、生活，请关注宁波天气预报，宁波今日实时天气为您提供宁波未来一个月的天气预报查询服务。
宁波今天天气：https://www.1543.net/ningbo
2026年01月07日宁波天气：晴，气温1℃ ~ 11℃，西北风<3级
2026年01月08日宁波天气：晴，气温0℃ ~ 10℃，东北风转西南风<3级
2026年01月09日宁波天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，南风<3级
2026年01月10日宁波天气：晴，气温0℃ ~ 12℃，西北风<3级
2026年01月11日宁波天气：晴，气温-1℃ ~ 10℃，北风转南风<3级
2026年01月12日宁波天气：晴，气温0℃ ~ 14℃，南风转西南风<3级
2026年01月13日宁波天气：晴，气温3℃ ~ 18℃，东南风转南风<3级