紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年02月22日（星期日) | |
多云转中雨 | 13℃ ~ 24℃ | 南风 | <3级 |
| 2026年02月23日（星期一) |   |
阴转大雨 | 8℃ ~ 23℃ | 南风转北风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年02月24日（星期二) |  |
阴 | 7℃ ~ 19℃ | 北风 | <3级 |
怀化靖州今天天气：https://www.1543.net/jingzhou
2026年02月22日靖州天气：多云转中雨，气温13℃ ~ 24℃，南风<3级
2026年02月23日靖州天气：阴转大雨，气温8℃ ~ 23℃，南风转北风4-5级转3-4级
2026年02月24日靖州天气：阴，气温7℃ ~ 19℃，北风<3级
2026年02月25日靖州天气：小雨，气温10℃ ~ 16℃，北风<3级
2026年02月26日靖州天气：小雨，气温9℃ ~ 13℃，北风<3级
2026年02月27日靖州天气：阴转小雨，气温9℃ ~ 16℃，东北风<3级
2026年02月28日靖州天气：小雨，气温9℃ ~ 15℃，北风<3级