紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：不易发
除特殊体质，无需担心过敏问题。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年02月22日（星期日) | |
晴转多云 | 12℃ ~ 24℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年02月23日（星期一) |   |
多云转小雨 | 12℃ ~ 24℃ | 南风转北风 | <3级 |
| 2026年02月24日（星期二) |   |
阴 | 9℃ ~ 18℃ | 北风转西风 | <3级 |
郴州宜章今天天气：https://www.1543.net/yizhang
2026年02月22日宜章天气：晴转多云，气温12℃ ~ 24℃，西北风<3级
2026年02月23日宜章天气：多云转小雨，气温12℃ ~ 24℃，南风转北风<3级
2026年02月24日宜章天气：阴，气温9℃ ~ 18℃，北风转西风<3级
2026年02月25日宜章天气：小雨转中雨，气温12℃ ~ 19℃，北风<3级
2026年02月26日宜章天气：小雨转中雨，气温12℃ ~ 19℃，西北风转北风<3级
2026年02月27日宜章天气：小雨转阴，气温11℃ ~ 17℃，北风转西北风<3级
2026年02月28日宜章天气：小雨，气温13℃ ~ 19℃，北风<3级